Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 3
Plat : Plats
– 1 lapin de 1kg – Le jus de 2 citrons – Du thym – Du romarin – 6 gousses d’ail
– Sel, poivre
1 lapin de 1kg Le jus de 2 citrons Du thym Du romarin 6 gousses d\’ail Sel, poivre – Découpez le lapin en 4 morceaux – Préparez des feuilles de papier aluminium – Sur chacune d’elles, déposez un morceau de lapin et arrosez de jus de citron – Salez et poivrez – Saupoudrez de thym, de romarin et d’ail pilé – Fermez hermétiquement les papillotes – Faites cuire à four moyen (th.6) pendant 50 à 60 minutes
– A servir chaud
Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu’un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.
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